Swanson – Magnesium Aspartát, 685mg – 90 kapslí
Popis produktu
Magnesium Aspartát od Swanson je vysoce kvalitní doplněk stravy, který pomáhá udržovat řadu zásadních tělesných funkcí. Každá kapsle obsahuje 685 mg hořčíku a s balením 90 kapslí získáte praktické řešení pro doplnění vaší denní potřeby tohoto esenciálního minerálu.
Vlastnosti a výhody
- Zlepšená absorpce: Hořčík je kombinován s asparagovou kyselinou pro optimální vstřebání v těle.
- Podporuje energii: Přispívá k normální produkci energie na buněčné úrovni.
- Zdravé svaly a nervy: Podporuje normální funkci svalů a neuromuskulární zdraví.
- Pomoc při redukci únavy: Přispívá ke snižování pocitu únavy a vyčerpání.
- Podpora enzymatických procesů: Hraje roli ve více než 300 enzymatických procesech, včetně syntézy proteinů a regulace krevního tlaku.
Složení
Složka | Množství na Kapsuli |
---|---|
Magnesium (jako Magnesium Aspartát) | 685mg |
Další složky | Gelatina (kapsle), Magnesiový stearát (rostlinný zdroj) |
Doporučené použití
Dospělým se doporučuje užít jednu (1) kapsuli denně společně s jídlem nebo podle pokynů zdravotnického personálu. Nepřekračujte doporučenou denni dávku.
Zdravotní přínosy Magnesia Aspartátu
- Promuje produkci energie a vytrvalost.
- Podporuje zdravou funkci svalů a nervů.
- Pomoc při redukcii únavy a vyĉerpání.ili>
- Pŕispívajúc ku zdraiu srdeĉnika i kosti.ili>ol>
Nadmerné dawkowanie môže mať vedľajšie efekty, preto je dôleżité dodrżovať pokyny na obale alebo radu odborných lekarów.p>
Edmund (ověřený vlastník) –
Většina z nás si pravděpodobně uvědomuje výhody hořčíku, je to docela běžně používaný minerál jako doplněk ve fitness světě, ale zatímco tento produkt swanson má znaky tradičního hořčíku, obsažená kyselina aspartátová vám také dodá trochu buněčné kopa energie. Jsou skvělé, protože fungují téměř v tandemu, zvyšují energii, ale také uvolňují svaly a funguje to opravdu dobře. Skvělé pro zotavení z posilovny
Adame (ověřený vlastník) –
Pokud jste unavení a vystresovaní, tyto tablety skvěle uklidňují vaše nervy, pomáhají vám zvládat stres a pomáhají vám dobře se vyspat. Samozřejmě, že byste měli usilovat o zvýšení vašeho dietního hořčíku (více tmavě zelené listové zeleniny, ořechů, semínek, keltské soli atd.), ale všichni občas potřebujeme trochu pomoci. A ještě lépe, zjistěte, co vám stres způsobuje, a pokud možno tyto stresory snižte. Věnujte se více pohybu a čerstvému vzduchu, změňte rutinu, dělejte něco, co vás baví. Vitamíny B-komplexu také pomáhají při stresu, stejně jako koupele s epsomskou solí (zdroj hořčíku) a levandule. Ano, i tyhle pomáhají na zácpu – ale zase… zjistěte, co vám zácpu způsobuje, a také to řešte. Na závěr vám doporučuji vygooglit interakci hořčíku s vápníkem a vitamínem D, udělat každý den krok za krokem a přestat se bát 🙂
manuel (ověřený vlastník) –
Nejlepší doplněk hořčíku, jaký jsem kdy používal. Zkoušel jsem oxid hořečnatý v obchodech, ale nezdálo se, že by pomohl. Zkoušel jsem také Magnesium Citrate Powder značky Swanson a fungoval opravdu dobře, ale nechtěl jsem ho ochutnat. Tohle bylo nejlepší řešení. Ve skutečnosti se cítím uvolněně poté, co si je vezmu večer. Hořčík mi opravdu pomáhá spát. Beru tento vzorec spolu se vzorcem Swanson orotate pro téměř 200 mg snadno stravitelného elementárního hořčíku.
paolo (ověřený vlastník) –
Zdá se, že produkt funguje dobře, ale nelíbí se mi, že musím vzít tři pilulky, abych splnil RDA. Cena je však velmi rozumná. Zjistil jsem, že glycinát hořečnatý má přibližně stejnou biologickou dostupnost a zdá se, že méně obtěžuje můj žaludek. Vyměním zpět Kal Brand Magnesium Glycinate (dvě pilulky, abych splnil RDA). Je však o něco dražší. Jedná se o skvělou formu hořčíku. Moc se mi to líbí.